Agile Reflection(振り返り)でBUJOのレビューサイクルが回りだした- BUJOを続ける3つのコツ
どんなプロジェクト管理でも、レビューやReflection(振り返り)が大事ってことはわかっていても、プライベートではなかなか実践できてませんでした。 ところが、ここ1年、立て続けに、パーソナルライフにAgileの方法を適用するという内容の...
2021-12
Agile 
ライフハック ジョージフォアマングリルを1年以上使って時短調理の試行錯誤を振り返ってみる
ジョージフォアマングリルを買って一年以上がたちましたが、かなり生活に密着して使ってるので、悩んで買ってよかったなーと思っています。 この記事では、具体的な使用例について書いていこうと思います。 使用例―朝食編 忙しい朝のご飯支度こそ、ジョー...
BUJO Atomic Habitsで習慣化- 実践している4つのこと-ジャズピアノ練習編
Atomic Habitsの４つの法則をどのように実践していくか？ Atomic Habitsでは、習慣化の法則として、次の４つが挙げられています。 トリガーを目立たせる (Make it obvious)実践する内容を魅力的にする (Ma...
Agile AgileとBUJOで変わった1年間の記録
やりたいことに向かって1ミリずつでもいいから進もうって思って、アメリカ移住から3年半が経ちましたが、ほんとに1ミリずつの前進で、なかなか目に見える成果物は作れていないのですが、 この1年、どうやっても3日坊主だった、ジャーナリング（日記）、...
Health iHerbで現地調達コスメ ヘアカラー編 6種のレビュー
ヘアカラーやめたいけど、グレイヘアも難しいお年頃。移住してヘアカラージプシーに ヘアカラーって 1) めんどくさい 2) 皮膚への刺激にも年々耐えられなくなってきてる 3) ヘアカラーしたあと退色してくると汚く見える 4) 髪が痛む 5)バ...